AYURVEDA

SAÚDE, BELEZA E LONGEVIDADE PELA AYURVEDA

         Ayurveda, a ciência da vida longa e feliz, é um sistema desenvolvido pelos antigos Sábios da Índia, tendo a mesma origem dos sistemas de meditação, yoga e astrologia, baseada nos milenares Vedas (verdade). Conseqüentemente a Medicina Ayurvédica é o sistema médico mais antigo do mundo. Enfatiza terapias preventivas e curativas, por vários métodos de eliminação de toxinas do corpo e da mente, levando a um melhor funcionamento celular que consubstancia o tão propalado conceito de longevidade e "rejuvenescimento" deste sistema médico. Ayurveda é mais que um mero sistema de saúde. É uma ciência e uma arte do apropriado viver, que ajuda a obter longevidade. Ela pode guiar todo indivíduo na escolha apropriada da dieta, hábitos de vida e exercícios que restauram o equilíbrio do corpo, da mente e da consciência, prevenindo doenças e tratando enfermidades já instauradas. Definida a tipologia humana, através de uma consulta médica e os fatores em desequilíbrio que promovem a doença, é instituído um programa de tratamento que inclui dieta, ervas medicinais, as técnicas de desintoxicação do organismo (Panchakarma), práticas de Yoga, meditação regular e uma rotina diária (Dinacharya), formando um processo integral de cuidado com o ser humano, visando os aspectos físicos, energéticos, emocionais, psicológicos e espirituais. No Brasil, o mais tradicional sistema ayurvédico, tal como se pratica nos melhores centros da Índia, é praticado pelo Dr. José Ruguê, médico com formação ocidental e ayurvédica e a equipe do Kalayasa - saúde integral pela ayurveda.