SUDDHA YOGA & AYURVEDA KENDRA

Centro de Yoga e Ayurveda para o benefícios de todos

Saúde, tratamento, beleza e rejuvenescimento pelo Ayurveda e Yoga em um Ashram no Brasil

 

Programas organizados, dirigidos e supervisionados pelo Dr. Ruguê. Apoio de destacadas autoridades mundiais do Ayurveda e do Yoga

PROGRAMAS

O Ashram dispõe, atualmente, de 2 programas de Ayurveda e Yogaterapia, organizados, dirigidos e supervisionados pelo Dr. Ruguê

  1. PROGRAMA DE CURA E PREVENÇÃO PELO AYURVEDA E YOGA

  • Ênfase nos métodos completos de Panchakarma tradicional, método de desintoxicação profunda, celular, determinante para o processo de cura e para a prevenção de doenças.

  • Avaliação com os métodos de Yogaterapia, do ponto de vista físico, mental-emocional e espiritual,  treinamento em ásanas, pranayamas e todos os métodos apropriados para as necessidades individuais e prescrição para continuar a prática destes métodos na rotina diária

  • Tem a duração de 3 semanas, sendo que a pessoa realiza a primeira e a terceira semanas  em casa, em meio às suas atividades habituais, devendo apenas seguir certas regras de alimentação e rotina diária.

  • Uma semana no Ashram, chegando domingo à tarde e retornando sábado pela manhã

  • Consultas com o Dr. Ruguê para aqueles que ainda não consultaram com ele e revisão da consulta para aqueles que já são seus clientes

  • Prescrição de Rasayana, medicamentos com efeitos rejuvenescedores, antioxidantes e estimulantes da imunidade para serem tomados após o panchakarma, de acordo com os métodos tradicionais

  1. PROGRAMA DE PREVENÇÃO E REJUVENESCIMENTO PELO AYURVEDA E YOGA

  • Ênfase nos métodos suaves e externos, preventivos, como realizados na região de Kerala, Índia, bem como na orientação alimentar e culinária específica para sua constituição e condições atuais.

  • Equilíbrio do Agni, fogo digestivo, para aumentar a resistência às doenças e prolongar a vida

  • Orientação sobre a rotina diária e como adaptá-la à vida moderna

  • Avaliação com os métodos de Yogaterapia, do ponto de vista físico, mental-emocional e espiritual,  treinamento em ásanas, pranayamas e todos os métodos apropriados para as necessidades individuais e prescrição para continuar a prática destes métodos na rotina diária

  • Tem a duração de 3 semanas, sendo que a pessoa realiza a primeira e a terceira semanas  em casa, em meio às suas atividades habituais, devendo apenas seguir certas regras de alimentação e rotina diária.

  • Uma semana no Ashram, chegando domingo à tarde e retornando sábado pela manhã

  • Disponibilidade de consultas médicas ayurvedicas com os médicos que formam o corpo clínico do Ashram

CONCEITO

Você não precisa ir para a India para receber o mais completo tratamento Ayurvedico que inclui o Panchakarma,  processo de desintoxicação, sob a direta supervisão do Dr. Ruguê, uma equipe formada por médicos, experientes Terapeutas e Professores de Yoga, o carinho e a gentileza daqueles que dedicam suas vidas a servir o Dharma.

Tudo isso em um ambiente natural muito puro, com cachoeiras, mata nativa de preservação, lagos, animais silvestres, pássaros e a paz espiritual e energia e cura que provém dos constantes Pujas e meditações realizados pelos Yoguis que aí vivem ou permanecem por um tempo.

Não é um SPA de luxo, mas um centro para a prática e o ensino da tradicional cultura vedica, com conforto, segurança e o apoio dos conhecimentos científicos modernos

  • Puja do Yoga Sandhya - Prática de Yoga para a Saúde com o nascer do sol

  • Prática de asanas, pranayamanas, relaxamento e meditação

  • Processos específicos para cada programa - veja página Ayurveda

  • Alimentação orgânica, pura, de acordo com a constituição individual e o programa, preparada com carinho e consagrada pelos rituais

  • Yagyas, rituais vedicos para a cura e proteção: Havan, Agni Hotra

  • Caminhadas pelas trilhas naturais, cachoeiras e lagos

  • Contato com as plantas medicinais

  • Hospedagem em apartamento single ou duplo

  • Até o momento o Ashram tem condições de realizar um programa de tratamento por mês e, nos próximos meses poderá disponibilizar um de cada modalidade de programa por mês

 

PRÓXIMAS DATAS DE 2010

Julho: 25 a 31 - treinamento intensivo dos alunos

 

Agosto: 15 a 21 com a presença de Vaidyas (tradicionais médicos ayurvedicos indianos)

 

Setembro: 19 a 25

 

Outubro: 31 a 06 de Novembro

 

Novembro: 28 a 04 de Dezembro

Informações: info@suddha.net

Fone: 34 32353571