Kitchari - refeição completa,  é uma mistura de ingredientes para que você prepare uma receita nutritiva, de fácil digestão. A palavra Kitchari  significa uma mistura de dois grãos. É um componente essencial do estilo de vida ayurvédico. Prato de uma só panela, o kitchari pode ser preparado com vegetais refogados junto à mistura pronta de grãos e temperos que juntos criam um alimento equilibrado, tendo uma boa combinação de proteínas e é tridosha.
 
Rende 6 porções.
Peso: 500gr