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Blog Dr. Ruguê
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Mingau de feijão? Isso mesmo, Feijão Black Gram, conhece?
Se você adora saborear um café da manhã que te dá energia para o resto do dia - então é hora de dar uma chance ao pequeno grão carregado de
Suddha Yoga e Ayurveda


A ADORAÇÃO DE DEUS NA FORMA FEMININA
Todos os anos, em um período astrologicamente determinado, é celebrado a Maha Devi, a Grande Deusa, por nove noites consecutivas…
Suddha Yoga e Ayurveda - Dr Ruguê


Pitri Paksha
No dia 29 de setembro iniciou o PitriPaksha – a quinzena dedicada às práticas reverenciando nossos antepassados. Ela culmina com o Amavasya
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CONSIDERAÇÕES SOBRE OS BENEFÍCIOS DO BUTTERMILK NA DIETA E NOS MEDICAMENTOS
Dadhi (coalhada) e Takra (buttermilk ou o soro da coalhada) alimentos muito comuns na alimentação indiana, usados desde o período védico
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