CONSIDERAÇÕES SOBRE OS BENEFÍCIOS DO BUTTERMILK NA DIETA E NOS MEDICAMENTOS
Dadhi (coalhada) e Takra (buttermilk ou o soro da coalhada) alimentos muito comuns na alimentação indiana, usados desde o período védico
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A palavra em sânscrito Suddha, signfica puro e transcendental.
Yoga e seus infinitos significados, dentre eles, harmonia, conexão, devoção, a ciência da auto realização e meditação.
Suddha Yoga é o sistema original do Yoga tal como ensinado por Sri Krishna no Bhagavad Gita e praticado na Suddha Dharma Mandalam.
Ayurveda, sendo Ayur - Vida e Veda - ciência, portanto mais do que uma medicina ela é a Ciência da Vida.
Somos um grupo de instituíções e atividades desenvolvidas pelo Dr. Ruguê e sua equipe, para a propagação do Sanátana Dharma ou Sabedoria Perene, ensinado pelos grandes sábios, com a missão de levar Yoga e Ayurveda ao maior número de pessoas.
Acreditamos nos princípios destas duas ciências irmãs, que explicam como a vida funciona e oferece caminhos para que possamos viver de acordo com as leis da natureza. São ciências que conseguem adaptar à visão moderna, desde que individualizadas, já que cada ser humano é diferente do outro.
Meet Amelia
O Ashram
Integração, harmonia, ciência, saúde, natureza belíssima, cuidada com carinho e devoção. A dinâmica do aprendizado, ao vivo, em tempo real e, tudo isso, no fluxo normal da vida do Suddha Sabha Yoga Ashram, na qual os alunos se inserem e levam para suas casas e ambientes esse espírito Suddha que os acompanhará para toda a vida, mesmo que eles se esqueçam dos origens.
Dr. Ruguê
(Narayanananda)
“Meditar me deu a percepção da existência de uma coisa interna muito poderosa. Uma experiência fenomenológica que me trouxe a sensação de unidade e de algo eterno dentro de mim. Nesse período, uma pessoa me contou que existia um lugar onde se praticava a meditação e o cultivo do silêncio, sem rituais. Era a Shudda Dharma, a escola que eu sigo até hoje. Lá, pela primeira vez na vida, aos 14 anos, eu ouvi um mantra e instruções para meditar na luz do coração.”
Fundação Sri Vájera
Nossa reverência e homenagem ao nosso querido Mestre - Suddha Dharma Mandalam - Sri Vájra . Conviver com ele e aprender diretamente dele o Sanatana Dharma foi a graça divina em nossas vidas. E essa graça, hoje, se multiplica em todas as partes do mundo através da geração atual e das gerações futuras.
Com o objetivo de dar continuidade ao trabalho de nosso mestre, criamos a Fundação Sri Vájera.
Programas Ayurvédicos
A saúde do ponto de vista do Ayurveda, está inserida num contexto filosófico, numa maneira de ver a vida. O Ayurveda é uma ciência que nos ensina a viver de acordo com as leis da natureza. As doenças podem surgir a partir de um desequilíbrio em níveis diferentes, seja fisico, através de má alimentação, falta de exercícios, estilos de vida impróprio, num nível mental, através de conflitos psicológicos, estresse, ansiedade, ou até num nível da alma, através das tendencias negativas que a alma pode trazer.
Panchakarma
Desintoxicação e Rejuvenescimento
O objetivo de Panchakarma é restaurar o equilíbrio, visando a causa raiz dos desequilíbrios que geralmente está relacionada à digestão. Ao equilibrar o corpo, Panchakarma atua como o melhor preventivo, ajudando as pessoas a ficarem bem o ano todo.
Shamana
Reequilíbrio e Bem-estar
O programa é desenhado individualmente para cada paciente de acordo com seu Dosha e conta uma equipe pronta para atender aos anseios do participante e ao objetivo final do programa que é restituir o estado de bem estar geral do paciente.
Rasayana
Vitalidade e Longevidade
Desenvolvido para quem sente um cansaço extremo ao final do dia, está sobrecarregada com as atividades e compromissos, deseja ter mais saúde e disposição, sente que precisa se reconectar com sua força interior, sente desgaste emocional, fisico e psicológico.
Estudo da Gita
A Gita expressa o grande drama humano, Arjuna no campo de batalha se vê em conflito com ele mesmo, então vem Sri Krishna e esclarece qual é a real natureza do ser humano, qual o objetivo da vida, o que promove felicidade e sofrimento. Os 745 versos da Gita promove solução para nosso problema existencial; neste estudo ao vivo, todas as quartas às 20h, Dr. Ruguê explica e desvenda os versos.
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